Психолог Анна Луначарская

Анна Луначарская

Психолог,

Когнитивно-Поведенческий Терапевт (КПТ)

Коуч ECA (Европейская Ассоциация Коучинга)

АРТ-терапевт, действительный член Международной Федерации Арт-терапевтов

Автор и ведущая бизнес-тренингов, тренингов и курсов личностного роста.

Опыт работы более 20 лет

Записаться

Какие проблемы помогаю решить

🌪️ Пережить кризис и справиться с непростыми жизненными ситуациями.

💔 Проработать травматические события и отпустить прошлое.

🌈 Стабилизировать эмоции и научиться справляться с перепадами настроения.

😰 Справиться с тревогой, паническими атаками, вернуть спокойствие.

🤝 Наладить отношения с близкими, улучшить взаимопонимание.

⏳ Проработать прокрастинацию, начать действовать

⛔️ Попрощаться с навязчивыми мыслями и действиями, ОКР

🌟 Найти себя и свой путь, определить цели и приоритеты.

🌧️ Справиться с депрессией и выгоранием, вернуть вкус к жизни.

🛡️ Выстроить личные границы и научиться говорить «нет».

📈 Стабилизировать самооценку и поверить в себя.

🌙 Нормализовать сон и восстановить силы.

🔗 Выйти из созависимых отношений и обрести свободу

🕒 Управлять своим временем, быть более организованным

⚖️ Восстановить баланс жизненных сфер, найти гармонию между работой и личной жизнью.

Этапы работы

Вы пишите мне через форму ниже или в телеграмм @AnnaLuancharskaya

Выбираем дату и время встречи

Вносите 100% предоплату (если предоплата не внесена, на ваше время могу назначить другого человека)

Встречаемся в назначенный день и час в zoom или телеграмм

Отзывы

Я очень рада, что нашла Анну. За короткое время она помогла мне справиться с паническими атаками. Анна действительно профессионал: у нее много инструментов, она очень тактична и приятна в общении. До этого я обращалась к двум другим психологам, но с ними долго так и не получилось достичь нужного результата.
Рекомендую!

Ксения

Я пришла к Вам на первую консультацию в состоянии, когда вообще не хотела с кровати утром вставать. Могла спать от 9 вечера одного дня до 4-6 часов вечера следующего. Сил не было от слова совсем. И желания что либо делать. На работе все заметили что вечный весельчак Аня сменился депрессивным телом, которое механически делает работу. Уже после первой встречи мне стало намного легче. Хотя многие вещи я заставляла себя делать через силу. Особенно вставать по утрам. За наши несколько встреч моё состояние знатно улучшилось. Я отпустила обиды из прошлого, начала больше заниматься собой, своим здоровьем. Теперь если что-то надо сделать, задаю себе 100 вопросов зачем мне это, и тогда уже точно дохожу до результата. И в целом, у меня есть понятие уже что делать, чтобы ставать увереннее, достигать цели и двигаться вперёд. Стала снова весёлой, снова интересно выходить из дома, гулять, делать что-то новое и т.д. За это очень Вам благодарна. И ещё, Вы безумно приятный человек. С Вами очень легко и комфортно)

Анна З.

Очень профессиональный и системный подход к терапии! Я ничего подобного не встречал раньше, хотя давно работаю и с разными психологами. Мне очень нравится 👍🏻 Я в восторге от того, как ты быстро фиксируешь мои ответы в таблицу и всегда доводишь каждую сессию до результата! Благодарю 🙏 что делаешь мою жизнь лучше!!!

Андрей

Анна помогла мне снизить мой уровень тревожности, совершенно иначе взглянуть на проблемы, жизненные ценности. Помогла мне начать прислушиваться к себе, начать регулировать свое состояние, прошли курс эмоционального интеллекта. Много практик, которым меня научила Анна, я внедряю в свою повседневную жизнь и вижу результаты. Как человек она мне очень нравится: добра, тактична, ненавязчива и интересна, одним словом, распологает к себе, поэтому, очень легко с ней работать, с каждой сессией раскрываешься все больше. Я благодарна Анне за этот путь внутрь себя ❤️

Я пришла к Анне Луначарской, так как решила сменить карьеру, но совершенно не знала «что дальше». Мне хотелось заниматься любимым делом, но я не могла понять, что это за дело, какие у меня есть знания, навыки, и каким образом весь мой прошлый опыт можно трансформировать в новую профессию. Анна огромная молодец, кладезь знаний и приемов по тому, как можно вытащить из человека все желания, заставить думать в нужном направлении, начать видеть себя в совершенно новом свете. И все это через очень интересные занятия, приемы и беседы. Я себя как бы заново узнала, занимаясь с ней (и продолжаю каждую неделю). Мне стали понятны мои цели, желания, и, самое главное, как к ним прийти. Приемы Анны помогли мне и в семье, я применяла их со своим сыном, который не мог решить, что изучать в университете. Благодаря Анне он выбрал профессию! Если вы не знаете что дальше, не уверены в себе, не умеете выделять главные задачи, или просто хотите сделать из себя более эффективного профессионала - я очень рекомендую занятия с Анной.

Ася

До коучинговой встречи покупка квартиры казалось малореальной целью, или разве что лет через 10. На консультации подробно прописали цель со всеми ньюансами, и оказалось что ее можно достичь за 2 года. Но прошло всего пару месяцев после консультаций и я уже владелец квартиры! Чудеса)) Хотя никаких чудес. Все препятствия у нас внутри головы! Верить в себя, видеть возможности, преодолевать препятствия и все получится! Спасибо, Аня! Мне нравится твой подход к работе и многие вещи я, конечно, вижу и замечаю, как мудро ты умеешь обходить какие-то острые углы в общении со мной, и я благодарна тебе за твой профессионализм, твердость-мягкость, настойчивость, терпеливость и безграничный позитив. Ты очень чуткий и внимательный психолог, разносторонний человек и профессионал своего дела! Я счастлива, что выбрала именно тебя и рада, что могу делиться переживаниями, ставить реальные цели и разрабатывать план к их достижению с твоей поддержкой. Это круто иметь такого наставника как ты 🙏🏻 Спасибо❤️
Светлана

Стоимость сессий

1 сессия

€

Оплатить

5 сессий, скидка 10%

155

€

175

€

Оплатить

10 сессий, скидка 20%

280

€

350

€

Оплатить

20 сессий, скидка 30%

490

€

700

€

Оплатить

Для жителей Европы отправить оплату можно на IBAN TR57 0020 3000 1035 4727 0000 02

Приветствую вас на страницах моего сайта!

Я по уши влюблена в свою профессию, поэтому постоянно повышаю квалификацию. Ищу фишки и техники, которые помогут вам быстрее изменить свою жизнь из тяжёлой и беспросветной в интересную, наполненную важными смыслами и радостью.

Люблю людей, для меня каждый человек — это вселенная!

Буду рада вас видеть на своих тренингах и консультациях!

Подробнее

Применяю лучшие передовые техники психотерапии

КПТ (научно доказанный, самый быстрый и эффективный метод), схема-терапию, транзактный анализ, Арт-терапию, гипноз, психодраму, коучинг, НЛП, ЭОТ, EMDR, EFT, и др.
Профильное образование

Университет Практической Психологии, психолог, коуч, тренер. «Когнитивно-поведенческая терапия»; «Кризисная психология», УРАО психолог.
Европейская Ассоциация Коучинга ECA СИ-Коуч МТК «Основа» — Арт - терапевт, Работа с ПТСР и др.
Опыт работы более 20 лет

Практика с 2004 г., регулярная супервизия, обмен опытом с коллегами и повышение квалификации
Онлайн

В любом удобном для вас месте
и в удобное время в zoom или телеграмм
Скорость

Большой практический опыт и небольшие домашние задания, которые я разрабатываю специально для преодоления вашей проблемы, в разы ускоряют процесс терапии
Результат

Индивидуальный подход и работа на результат. Полная адаптация методов под вас и ваши запросы. Уже после первых сессий приходит чувство облегчения, уходит излишняя тревога, в голове становится яснее

Договориться о дате и времени сессии,
задать вопрос,
можно заполнив форму ниже

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности