Индивидуальная психотерапия
Какие проблемы помогаю решить
🌪️ Пережить кризис и справиться с непростыми жизненными ситуациями.

💔 Проработать травматические события и отпустить прошлое.

🌈 Стабилизировать эмоции и научиться справляться с перепадами настроения.

😰 Справиться с тревогой, паническими атаками, вернуть спокойствие.

🤝 Наладить отношения с близкими, улучшить взаимопонимание.

⏳ Проработать прокрастинацию, начать действовать

⛔️ Попрощаться с навязчивыми мыслями и действиями, ОКР

🌟 Найти себя и свой путь, определить цели и приоритеты.

🌧️ Справиться с депрессией и выгоранием, вернуть вкус к жизни.

🛡️ Выстроить личные границы и научиться говорить «нет».

📈 Стабилизировать самооценку и поверить в себя.

🌙 Нормализовать сон и восстановить силы.

🔗 Выйти из созависимых отношений и обрести свободу

🕒 Управлять своим временем, быть более организованным

⚖️ Восстановить баланс жизненных сфер, найти гармонию между работой и личной жизнью.
ОТЗЫВЫ
Почему терапия со мной дает результат?
  • Применяю лучшие передовые техники психотерапии
    КПТ (научно доказанный, самый быстрый и эффективный метод), схема-терапию, транзактный анализ, Арт-терапию, гипноз, психодраму, коучинг, НЛП, ЭОТ, EMDR, EFT, и др.
  • Профильное образование
    Дипломированный психолог
    АРТ-терапевт, действительный член Международной Федерации Арт-терапевтов
    Когнитивно-Поведенческий Терапевт (КПТ)
    Коуч ECA (Европейская Ассоциация Коучинга)

  • Опыт работы более 20 лет
    Практика с 2004 г., регулярная супервизия, обмен опытом с коллегами и повышение квалификации
  • Онлайн
    В любом удобном для вас месте
    и в удобное время в zoom или телеграмм
  • Скорость
    Большой практический опыт и небольшие домашние задания, которые я разрабатываю специально для преодоления вашей проблемы, в разы ускоряют процесс терапии
  • Результат
    Индивидуальный подход и работа на результат. Полная адаптация методов под вас и ваши запросы. Уже после первых сессий приходит чувство облегчения, уходит излишняя тревога, в голове становится яснее
Этапы работы
  • Вы пишите мне через форму ниже или в телеграмм @AnnaLuancharskaya, Выбираем дату и время встречи
  • Вносите 100% предоплату (если предоплата не внесена, на ваше время могу назначить другого человека)
  • Встречаемся в назначенный день и час в zoom или телеграмм. При необходимости переноса встречи напишите не позднее чем за 24
Стоимость сессий
1 сессия
35
€
Оплатить
При покупке 5 сессий
30
€
Оплатить
При покупке 10 сессий
25
€
Оплатить
Также перевести оплату можно на IBAN
TR57 0020 3000 1035 4727 0000 02
Не знаете, с чего начать?
Начните с бесплатного диагностического созвона
Нужна помощь? Чувствуете, что запутались? Страшно, непонятно, вдруг психолог не подойдет? Или просто хотите узнать, как специалист может помочь именно в вашей ситуации?
Я предлагаю вам сделать этот шаг легким и приятным! Запишитесь на бесплатный 15-минутный созвон-знакомство.
  • Разберем вашу ситуацию: вы сможете коротко рассказать о своей боле, проблеме
  • Определим возможные пути решения: я помогу вам увидеть, в каком направлении можно двигаться
  • Получите ответы на вопросы о психологической помощи, о формате, методах, стоимости, о необходимом количестве сессий
  • Порекомендую проверенного коллегу - если ваш запрос требует другой специализации
  • И почувствуем – насколько нам комфортно друг с другом, в терапии это важно
  • Получите возможность познакомиться, понять, что происходит, и наметить первые шаги
Записаться на сессию, задать вопрос,
договориться о дате и времени встречи
можно заполнив эту форму
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности