«Инструменты самомотивации или как победить прокрастинацию»
Освойте инструменты самомотивации, чтобы
вдохновлять себя на важные дела и
перестать откладывать на потом
Старт 26 июня
В моем tg канале
В удобное для вас время
Список недоделанных дел, незавершенные проекты, неосуществленные мечты… Начатые ежедневники, оплаченные, но так и не пройденные курсы. Вечное ожидание «волшебного пенделя». Мы мечтаем, ставим цели, но так и оставляем эти цели на бумаге, в ожидании лучших времен. «Потом», «сейчас не время», «с понедельника», «когда стану свободней», «вот еще накоплю»… Понимаете, что дело важное, что нужно его было делать еще вчера, но откладываете до «лучших времен». Прокрастинация — стала современной эпидемией!

Мы мечтаем, ставим цели, даже начинаем первые шаги, но застреваем над пропастью между точкой, А и Б. С возрастом мы начинаем осознавать, что мотивации становится все меньше, и даже на простейшие задач ее не хватает. Иногда возникает ощущение, будто какой-то невидимый «паразит» высасывает нашу энергию, которая недавно находилась в избытке.

Кому будет интересен марафон
  • Тем, кто хочет понять, как «включается» и «выключается» мотивация и научиться «включать» её под задачу
  • Тем, кто считает себя слабым и ленивым человеком
  • Тем, кто постоянно себя критикует за недостаточные результаты
  • Тем, кто чувствует в себе большой потенциал, и хочет научиться себя мотивировать
  • Тем, кто страдает от прокрастинации
  • Тем, у кого с мотивацией все ок, но хочется еще лучше
Ведущая марафона: Анна Луначарская
Дипломированный Психолог, Тренер, Коуч, КПТ и АРТ-терапевт
20 лет в профессии

Коуч и мотиватор руководителей и ведущих сотрудников компаний
Автор и ведущая тренингов, которые прошли более 2000 человек
Что будет на марафоне?
  • Каждый день на протяжении недели вы будете получать видеоурок, инструмент преодоления прокрастинации и небольшое задание на 5-10 минут
  • Сможете сразу же применять техники на своих текущих задачах, которые постоянно откладываете
  • Получите обратную связь и поддержку от меня и участников группы.
Что вы получите?
  • Формулу самомотивации
    Узнаете формулу своей мотивации
  • Воплощение в жизнь заветных желаний
    Начнете делать то, что так долго откладывали
  • Инструменты преодоления прокрастинации
    Научитесь вдохновлять себя на важные дела
  • Поддержку и внимание
    Обменяетесь опытом, получите поддержку и внимание единомышленников
  • Понимание причин откладывания
    Узнаете свои причины прокрастинации
  • Подарки
    Сможете выиграть ценные призы
Quiz
What kind of traveler are you?
Test your knowledge and find out how well you know geography and what kind of traveler are you. Can you answer these questions?
Take the quiz
What is the capital city of Australia?
Nope! Melbourne isn't the capital of Australia.
Right! Canberra is the capital of Australia.
Nope! Sydney isn't the capital of Australia.
Nope! Wellington is the capital city of New Zealand.
Next
Check
Show results
What city does not exist in Canada?
Vancouver is a major city in western Canada.
Ottawa is the capital city of Canada.
Right! Anchorage is not located in Canada, it is the largest city in Alaska.
Winnipeg is the capital of the Canadian province of Manitoba.
Next
Check
Show results
Which countries have a city named Moscow?
Nope! There is no city named Moscow in Finland.
Correct! There are several towns named Moscow in the USA.
Correct! There is a village named Moscow in South India.
Correct! Moscow is the capital of Russia.
Next
Check
Show results
What country is not a part of Scandinavia?
Nope! Norway is a Scandinavian country.
Nope! Finland is a Scandinavian country.
Correct! The Netherlands is not part of Scandinavia. 
Nope! Island is not part of Scandinavia. 
Next
Check
Show results
Which island does not belong to Italy?
Nope! Capri is an Italian island.
Sicily belongs to Italy.
Sardinia is a large Italian island in the Mediterranean Sea.
Right! Corsica is one of the eighteen regions of France.
Next
Check
Show results
You are homebody
Looks like you don't like to travel or just don't know geography very well :) 
Restart
You are a beginner traveler
Looks like you enjoy traveling and know something about geography
Restart
You are a real traveler
You adore traveling and know everything about geography
Restart
Отзывы участников марафона
Преимущества программы
  • Передовые инструменты
    Инструменты КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), НЛП (нейролингвистического программирования и современные психотехнологии.
  • Универсальность
    Программа прекрасно подходит для решения любых задач при любом уровне подготовки
  • Поддержка
    Вы получите внимание и поддержку единомышленников

Мотивировать других - сложная задача, но уметь вдохновлять себя – это настоящее искусство!

Но этому можно научиться!

Ждем вас на марафоне

СТОИМОСТЬ - БЕСПЛАТНО!

Правила участия:


1. В группе принято общение на равных, без критики

2. Чтобы взять максимум с марафона, проявляйтесь, пишите в комментариях ваши вопросы и делитесь успехами/сомнениями/ сопротивлением, это важно для вашего роста.

3. Не допускается нецензурная лексика, обсуждение политических вопросов, критика участников, ссоры. За нарушение - удаление из группы без возможности восстановления

4. Участие в группе подразумевает согласие с правилами.

Регистрация на марафон


Подключайтесь к телеграмм-каналу по этой ссылке. Старт 26 июня